Soupe d'orecchiete au bœuf
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Soupe d'orecchiete au bœuf

Soupe d'orecchiete au bœuf

Grana Padano et crème de basilic

Grana Padano signifie littéralement « grain de Padane » Le temps d'affinage de ce fromage à structure granuleuse originaire de la plaine du Pô dure de 9 à 16 mois.

Allergènes:
Œuf
Lait (contient du lactose)
Blé

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Carotte

½ paquet(s)

Cubes de tomate à l'ail et oignon

5 g

Basilic et origan frais

10 g

Copeaux de Grana Padano AOP

(Contient Œuf, Lait (contient du lactose))

100 g

Bœuf haché assaisonné à l'italienne

(Peut contenir Gluten, Œuf, Moutarde, Céleri, Soja)

50 g

Bâtonnets de poivron

45 g

Orecchiette

(Contient Blé Peut contenir Moutarde, Soja, Lupin, Œuf)

10 ml

Crème de basilic

Ingrédients à avoir chez soi

450 ml

Bouillon de bœuf à faible teneur en sel

½ cs

Huile d'olive

1 cc

Sucre

1 cc

Vinaigre balsamique noir

à votre goût

Poivre et sel

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2842 kJ
Énergie (kcal)679 kcal
Graisses32.8 g
dont saturés11.2 g
Glucides58.4 g
dont sucres23.8 g
Fibres18.8 g
Protéines31.8 g
Sel4.7 g

Ustensiles

Casserole
Râpe
Large Frying Pan

Instructions

Préparer
1
  • Préparez le bouillon dans la casserole et faites-y cuire les pâtes 11 à 13 minutes. Réservez-les sans les égoutter.
  • Dans la grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu vif et cuire le bœuf haché 2 minutes en l'émiettant.
  • Pendant ce temps, râpez la carotte.
  • Ajoutez-la, ainsi que les bâtonnets de poivron, au bœuf haché et poursuivez la cuisson 2 minutes.
Apprêter la sauce
2
  • Dans la grande poêle, déglacez avec le vinaigre balsamique puis ajoutez le sucre et les cubes de tomate. Laissez mijoter 1 minute.
  • Ajoutez l'origan à la sauce puis portez à ébullition et laissez mijoter 3 minutes à feu moyen-vif.
Ciseler le basilic
3
  • Ajoutez les pâtes et le bouillon à la sauce tomate.
  • Mélangez bien puis salez et poivrez à votre goût.
  • Ciselez le basilic en fins rubans.

Le saviez-vous ? La carotte est très riche en vitamine A. Celle-ci favorise la croissance, est bonne pour la peau, les cheveux, les ongles et les yeux ainsi que le système immunitaire. On retrouve aussi de la vitamine A notamment dans le chou frisé, les épinards, le brocoli et les œufs.

Servir
4
  • Retirez l'origan de la soupe. 
  • Servez la soupe dans des grands bols.
  • Garnissez du basilic et du Grana Padano.
  • Arrosez de crème de basilic.