Lasagne fondante de légumes
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Lasagne fondante de légumes

Lasagne fondante de légumes

préparée avec de l'aubergine, des épinards et du fromage

Deze groentelasagne is een echte HelloFresh favoriet! Heerlijk romig en lekker vullend, comfortfood bij uitstek. Je maakt zelf een roux - de basis voor allerlei sauzen - van boter en bloem. Door de saus in te koken wordt hij dikker. Let tijdens het koken goed op: hoe snel dit gaat hangt af van het formaat van je pan en de precieze hoeveelheden bloem en roomboter die je gebruikt.

Tags:
Végé
Famille
Allergènes:
Lait (contient du lactose)

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation1 heure
Cuisson30 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Aubergine

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

0.17 sachet(s)

Romarin séché

100 g

Épinards

(Peut contenir Céleri)

50 ml

Crème liquide

25 g

Gouda vieux râpé

(Contient Lait (contient du lactose))

125 g

Feuilles de lasagne fraîches

Ingrédients à avoir chez soi

250 ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

1.25 cs

Beurre [végétal]

1.25 cs

Farine

1 cs

Huile d'olive

à votre goût

Poivre et sel

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)480 kcal
Énergie (kJ)2006 kJ
Graisses36.7 g
dont saturés17.6 g
Glucides20.6 g
dont sucres7.7 g
Fibres5.8 g
Protéines13.6 g
Sel2.3 g

Ustensiles

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Sauteuse

Instructions

Préparer
1

Préchauffez le four à 200 degrés et préparez le bouillon. Taillez l’aubergine en rondelles de ½ cm d’épaisseur maximum.

Cuire l'aubergine
2

Répartissez les tranches d’aubergine sur la plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez-les de la majeur partie de l’huile d’olive, puis salez et poivrez. Enfournez 10 minutes. Laissez le four allumé. Pendant ce temps, émincez l’oignon et écrasez l’ail (ou hachez-le finement). Faites chauffer le beurre dans une sauteuse et faites revenir l'oignon et l'ail 2 minutes à feu moyen-vif.

Préparer le roux
3

Ajoutez la farine à la sauteuse et remuez 2 minutes. Ajoutez ⅓ du bouillon et mélangez au fouet jusqu’à ce qu’il s’incorpore et que la sauce réduise. Répétez cette opération 2 fois avec le reste du bouillon. Remuez jusqu’à obtenir une sauce bien homogène, portez à ébullition et faites cuire jusqu’à ce qu’elle ait une consistance crémeuse (voir CONSEIL).

Conseil: Lors de la préparation du roux, il est important d’utiliser autant de beurre que de farine. Si la sauce à la crème est trop liquide, laissez-la réduire un peu plus.

Préparer la sauce à la crème
4

Ajoutez le romarin séché à la sauce, puis déchirez les épinards par-dessus le wok, éventuellement en plusieurs fois. Laissez réduire en remuant. Enfin, ajoutez la crème liquide et ⅓ du fromage râpé, puis salez et poivrez.

Former les lasagnes
5

Graissez le plat à four avec le reste d’huile d’olive. Versez une fine couche de sauce dans le plat. Couvrez de feuilles de lasagne (voir CONSEIL 1), puis disposez quelques tranches d’aubergine par-dessus. Répétez cette opération jusqu’à épuiser presque toute la sauce. Terminez par une couche de sauce et saupoudrez-la de fromage râpé (voir CONSEIL 2). Enfournez les lasagnes 25 à 35 minutes.

Conseil: 1. Le fait d’appuyer sur les feuilles de lasagne permet de bien répartir la sauce et d’uniformiser la cuisson. 2. Vous recevez plus de fromage que nécessaire. Si vous êtes bon mangeur, ajoutez la tota

Servir
6

Laissez les lasagnes refroidir 3 minutes avant de servir pour qu’elles se raffermissent. Enfin, servez les lasagnes dans les assiettes.