Magere yoghurt met peer, muesli en gedroogde banaan
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Gluten
•Fruits à coque
•Anhydride sulfureux et sulfites
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Poire
500 ml
Yaourt maigre
(Contient Lait (contient du lactose))
60 g
Muesli
(Contient Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)
25 g
Banane séchée
(Contient Anhydride sulfureux et sulfites)
2 pièce(s)
Orange
Valeurs nutritionnelles
/ par portion
Énergie (kcal)335 kcal
Énergie (kJ)1402 kJ
Graisses5 g
dont saturés1 g
Glucides54 g
dont sucres0 g
Fibres5 g
Protéines15 g
Sel0 g
Instructions
1
Snijd de peer klein.
2
Verdeel de peer, yoghurt en muesli over ontbijtkommen. Verdeel de gedroogde banaan erover.
3
Serveer met de sinaasappel (in stukjes) of eet de sinaasappel later op de dag.