Midden Oosterse Recepten

Recettes du Moyen-Orient

Vous cherchez une recette du Moyen-Orient ? Découvrez notre sélection et choisissez votre recette préférée !

Falafels, yaourt et naan
servis avec du baharat, des raisins secs et de la menthe fraîche

30 minutes | Intermédiaire | 923 kcal

Shoarma de poulet et pain plat libanais
servi avec des pommes de terre sautées en dés

30 minutes | Facile | 637 kcal

Chakchouka au fromage de chèvre
avec des merguez d'agneau en extra

35 minutes | Intermédiaire | 1183 kcal

Lahmacun à l'agneau haché
Avec une sauce au yaourt faite maison

25 minutes | Facile | 842 kcal

Cuisines du monde

Falafels, yaourt et naan chaud
Avec du baharat, des raisins secs et de la menthe fraîche

MANGER EN PREMIER

30 minutes | Intermédiaire | 888 kcal

Bœuf haché à l’orientale et houmous
Accompagné de pain pita et d’une salade de tomates et concombres

20 minutes | Intermédiaire | 936 kcal

Couscous au halloumi et pois chiches avec une saucisse d’agneau en extra
Avec de l’aubergine, du yaourt et une huile au citron vert et à l’ail

40 minutes | Difficile | 1363 kcal

Couscous au halloumi, pois chiches et aubergines
Avec du yaourt et une huile au citron vert et à l’ail

40 minutes | Difficile | 981 kcal

Chakchouka verte aux lentilles et à la feta
Accompagnée d’un pain plat croustillant

35 minutes | Difficile | 834 kcal

Couscous perlé aux saucisses de poulet
Préparé avec des aubergines, des raisins secs et des amandes

35 minutes | Intermédiaire | 793 kcal

Légumes rôtis et houmous revisité
Accompagnés de taboulé et de pains pita

40 minutes | Intermédiaire | 842 kcal

Feta rôtie au miel et patates douces
Avec des lentilles vertes, des tomates cerises et de la salade

50 minutes | Intermédiaire | 947 kcal

Quinoa épicé au feta du four
Avec des haricots croquants et des tomates rôties

40 minutes | Intermédiaire | 872 kcal

Tortillas au boeuf haché à l’orientale
Servies avec du houmous et une salade à la tomate et au concombre

20 minutes | Facile | 989 kcal

Salade-repas chaude aux patates douces
Préparée avec des épinards, des amandes salées et du lebné frais

40 minutes | Intermédiaire | 665 kcal

Aubergine rôtie et riz aux graines
Garnie de graines grenade et de feta

50 minutes | Intermédiaire | 911 kcal

Falafels, yaourt et naan
servis avec du baharat, des raisins secs et de la menthe fraîche

30 minutes | Intermédiaire | 923 kcal

Shoarma de poulet et pain plat libanais
servi avec des pommes de terre sautées en dés

30 minutes | Facile | 637 kcal

Chakchouka au fromage de chèvre
avec des merguez d'agneau en extra

35 minutes | Intermédiaire | 1183 kcal

Lahmacun à l'agneau haché
Avec une sauce au yaourt faite maison

25 minutes | Facile | 842 kcal

Falafels, yaourt et naan chaud
Avec du baharat, des raisins secs et de la menthe fraîche

MANGER EN PREMIER

30 minutes | Intermédiaire | 888 kcal

Bœuf haché à l’orientale et houmous
Accompagné de pain pita et d’une salade de tomates et concombres

20 minutes | Intermédiaire | 936 kcal

Couscous au halloumi et pois chiches avec une saucisse d’agneau en extra
Avec de l’aubergine, du yaourt et une huile au citron vert et à l’ail

40 minutes | Difficile | 1363 kcal

Couscous au halloumi, pois chiches et aubergines
Avec du yaourt et une huile au citron vert et à l’ail

40 minutes | Difficile | 981 kcal

Cuisines du monde

Chakchouka verte aux lentilles et à la feta
Accompagnée d’un pain plat croustillant

35 minutes | Difficile | 834 kcal

Couscous perlé aux saucisses de poulet
Préparé avec des aubergines, des raisins secs et des amandes

35 minutes | Intermédiaire | 793 kcal

Légumes rôtis et houmous revisité
Accompagnés de taboulé et de pains pita

40 minutes | Intermédiaire | 842 kcal

Feta rôtie au miel et patates douces
Avec des lentilles vertes, des tomates cerises et de la salade

50 minutes | Intermédiaire | 947 kcal

Quinoa épicé au feta du four
Avec des haricots croquants et des tomates rôties

40 minutes | Intermédiaire | 872 kcal

Tortillas au boeuf haché à l’orientale
Servies avec du houmous et une salade à la tomate et au concombre

20 minutes | Facile | 989 kcal

Salade-repas chaude aux patates douces
Préparée avec des épinards, des amandes salées et du lebné frais

40 minutes | Intermédiaire | 665 kcal

Aubergine rôtie et riz aux graines
Garnie de graines grenade et de feta

50 minutes | Intermédiaire | 911 kcal

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