Pittige pastaschotel met gerookte forel
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Pittige pastaschotel met gerookte forel

Pittige pastaschotel met gerookte forel

Een romige saus met prei en tomaat

De pastaschotel krijgt zijn pittige smaak door de rode peper die je door de saus verwerkt, waar verder prei (bekijk een leuke video van onze leverancier op ons YouTubekanaal!), tomaat en ui in zit. De pittige smaak combineert goed met de smaak van de forel, die op ambachtelijke wijze is gerookt boven een eikenhoutvuur.

Tags:
Épicé
Allergènes:
Gluten
Lait (contient du lactose)
Poisson

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation30 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

1

Gousse d'ail

½

Oignon

¼

Piment rouge

½

Poireau

2

Tomates prunes

90 g

Penne complètes

(Contient Gluten Peut contenir Lupin, Soja, Œuf, Moutarde)

10 g

Graines de courge

(Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

2 cs

Crème fraîche bio

(Contient Lait (contient du lactose))

70 g

Filet de truite fumée

(Contient Poisson)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

à votre goût

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

sideBannerName

Valeurs nutritionnelles

/ par portion
Énergie (kcal)628 kcal
Énergie (kJ)2628 kJ
Graisses21 g
dont saturés8 g
Glucides71 g
dont sucres0 g
Fibres11 g
Protéines34 g
Sel0 g

Ustensiles

Casserole avec couvercle
Sauteuse
Wok
Assiette

Instructions

1

Breng 500 ml water per persoon aan de kook in een pan met deksel voor de penne.

Snijd de prei in dunne ringen.
2

Snijd of pers de knoflook fijn. Snipper de ui. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. Snijd de prei in dunne ringen. Snijd de tomaat in blokjes.

3

Kook de penne, afgedekt, 10 – 12 minuten. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

4

Verhit een wok of hapjespan op hoog vuur en rooster de pompoenpitten, zonder olie, tot ze beginnen te poffen. Haal uit de pan en bewaar apart.

Fruit de knoflook, ui, rode peper en prei.
5

Verhit vervolgens de olijfolie in dezelfde wok of hapjespan en fruit de knoflook, ui en rode peper 2 minuten op laag vuur. Voeg de prei toe en roerbak 5 - 7 minuten op middelmatig vuur. Voeg vervolgens de crème fraîche en tomaat toe en laat de saus 1 - 2 minuten koken. Breng op smaak met peper en zout.

Voeg de helft van de gerookte forel toe.
6

Verdeel de gerookte forel met een vork in kleine stukken. Voeg de penne en de helft van de gerookte forel toe aan de wok of hapjespan en verhit 1 minuut.

Bestrooi met pompoenpitten.
7

Verdeel de pastaschotel over de borden en garneer met de overige forel. Besprenkel naar smaak met een scheutje extra vierge olijfolie en bestrooi met de pompoenpitten.