Als je graag wat minder koolhydraten eet, zit je met dit gerecht goed. De rijst hebben we namelijk aangevuld met broccolirijst. Daardoor krijg je vandaag meer dan 200 gram groente binnen. Het gerecht is ook nog eens rijk aan foliumzuur, wat je onder andere energie geeft. Een goede maaltijd dus voor het sporten, of wanneer je wat extra energie nodig hebt.
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
150 g
Riz jasmin
100 g
Riz de brocoli
(Peut contenir Céleri)
1 pièce(s)
Gousse d'ail
½ pièce(s)
Oignon
2 cm
Gingembre frais
¼ pièce(s)
Piment rouge
½ pièce(s)
Poivron
10 ml
Sauce de poisson
(Contient Poisson)
125 ml
Lait de coco
90 g
Crevettes
à votre goût
Poivre et sel
1 cs
Huile de tournesol
Conseil: CONSEIL : Vous recevez plus de riz que vous n’en avez besoin pour la recette, pesez donc les bonnes quantités à l’avance.