Recettes espagnoles

Vous cherchez une recette espagnole ? Découvrez notre sélection et choisissez votre recette préférée !

Omelette au fromage de chèvre et patatas bravas
piment vert turc rôti et aïoli

VÉGÉ

| FAMILLE

25 minutes | Intermédiaire | 944 kcal

Crevettes pili-pili et riz au pesto de poivron
salsa de tomate et sauce au persil

CALORIE SMART

25 minutes | Facile | 675 kcal

Frittata au fromage de chèvre et haricots plats
poivron pointu et fines herbes

CALORIE SMART

| VÉGÉ

45 minutes | Facile | 606 kcal

Omelette à l'espagnole et boulettes végétariennes
sauce tomate et courgette

VEGGIE

| EXTRA GROENTE

| FAMILIE

30 minutes | Facile | 743 kcal

Cuisines du monde

Cabillaud et poivrons braisés à la méditerranéenne
olives Leccino et pommes de terre sautées

CALORIEBEWUST

| EXTRA GROENTE

45 minutes | Intermédiaire | 531 kcal

Tagliatelle noires aux grosses crevettes
saucisse de porc et sauce tomate relevée

LÉGUMES +

50 minutes | Intermédiaire | 957 kcal

Terre & mer : burger au pili-pili et crevettes à l'ail
frites de patate douce et mayonnaise relevée

45 minutes | Intermédiaire | 1075 kcal

Bowl de pâtes au chorizo et olives
préparé avec du poivron et des tomates cerises

15 minutes | Intermédiaire | 636 kcal

Burger à l'espagnole
servis avec des patatas bravas, de l'aïoli et une salade de concombre

15 minutes | Intermédiaire | 957 kcal

Mini-empanadas maison au bœuf haché
accompagnées d'une salade

EXTRA GROENTE

35 minutes | Intermédiaire | 1006 kcal

Traybake au poulet pili-pili
poivron et salade

EXTRA GROENTE

| CALORIEBEWUST

45 minutes | Intermédiaire | 532 kcal

Linguine aux moules et crevettes à l'espagnole
huile au safran et aïoli

RECETTES ONE-POT

| LÉGUMES +

35 minutes | Intermédiaire | 983 kcal

Filet de merlu et poivron braisé à la méditerranéenne
olives Leccino et pommes de terre sautées

CALORIE SMART

| LÉGUMES +

45 minutes | Intermédiaire | 603 kcal

Crevettes à l’ail, légumes et feta au four
papillote de grenailles

CALORIE SMART

| LÉGUMES +

45 minutes | Intermédiaire | 661 kcal

Mijoté de pommes de terre au chorizo et lardons
poivron, champignons et crème aigre

CALORIEBEWUST

| EXTRA GROENTE

45 minutes | Intermédiaire | 556 kcal

Stoemp de carottes rôties et chorizo
servi avec des boulettes de viande à l'espagnole

FAMILLE

| FAMILLE

30 minutes | Intermédiaire | 877 kcal

Omelette au fromage de chèvre et patatas bravas
piment vert turc rôti et aïoli

VÉGÉ

| FAMILLE

25 minutes | Intermédiaire | 944 kcal

Crevettes pili-pili et riz au pesto de poivron
salsa de tomate et sauce au persil

CALORIE SMART

25 minutes | Facile | 675 kcal

Frittata au fromage de chèvre et haricots plats
poivron pointu et fines herbes

CALORIE SMART

| VÉGÉ

45 minutes | Facile | 606 kcal

Omelette à l'espagnole et boulettes végétariennes
sauce tomate et courgette

VEGGIE

| EXTRA GROENTE

| FAMILIE

30 minutes | Facile | 743 kcal

Cabillaud et poivrons braisés à la méditerranéenne
olives Leccino et pommes de terre sautées

CALORIEBEWUST

| EXTRA GROENTE

45 minutes | Intermédiaire | 531 kcal

Tagliatelle noires aux grosses crevettes
saucisse de porc et sauce tomate relevée

LÉGUMES +

50 minutes | Intermédiaire | 957 kcal

Terre & mer : burger au pili-pili et crevettes à l'ail
frites de patate douce et mayonnaise relevée

45 minutes | Intermédiaire | 1075 kcal

Bowl de pâtes au chorizo et olives
préparé avec du poivron et des tomates cerises

15 minutes | Intermédiaire | 636 kcal

Cuisines du monde

Burger à l'espagnole
servis avec des patatas bravas, de l'aïoli et une salade de concombre

15 minutes | Intermédiaire | 957 kcal

Mini-empanadas maison au bœuf haché
accompagnées d'une salade

EXTRA GROENTE

35 minutes | Intermédiaire | 1006 kcal

Traybake au poulet pili-pili
poivron et salade

EXTRA GROENTE

| CALORIEBEWUST

45 minutes | Intermédiaire | 532 kcal

Linguine aux moules et crevettes à l'espagnole
huile au safran et aïoli

RECETTES ONE-POT

| LÉGUMES +

35 minutes | Intermédiaire | 983 kcal

Filet de merlu et poivron braisé à la méditerranéenne
olives Leccino et pommes de terre sautées

CALORIE SMART

| LÉGUMES +

45 minutes | Intermédiaire | 603 kcal

Crevettes à l’ail, légumes et feta au four
papillote de grenailles

CALORIE SMART

| LÉGUMES +

45 minutes | Intermédiaire | 661 kcal

Mijoté de pommes de terre au chorizo et lardons
poivron, champignons et crème aigre

CALORIEBEWUST

| EXTRA GROENTE

45 minutes | Intermédiaire | 556 kcal

Stoemp de carottes rôties et chorizo
servi avec des boulettes de viande à l'espagnole

FAMILLE

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30 minutes | Intermédiaire | 877 kcal

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