Main course - fish - 2 sdes
with crunchy Roseval potatoes & glazed rainbow carrots
Allergenen:
Vis
•Amandelnoten
•Tarwe
•Melk (inclusief lactose)
•Eieren
•Mosterd
•Soja
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Bereidingstijd1 uur
Oventijd1 uur
NiveauMakkelijk
Ingrediënten
Hoeveelheden
250 gram
Rosevalaardappelen
400 gram
Zalmfilet
(Bevat Vis)
1 stuk(s)
Knoflookteen
200 gram
Sperziebonen
¼ stuk(s)
Granaatappel
½ stuk(s)
Citroen
1 takje(s)
Verse rozemarijn
10 gram
Verse bladpeterselie en bieslook
10 gram
Amandelschaafsel
(Bevat Amandelnoten Kan bevatten Pinda's, Noten, Sesamzaad)
15 gram
Panko paneermeel
(Bevat Tarwe)
1 zakje(s)
Midden-Oosterse kruidenmix
100 ml
Room
(Bevat Melk (inclusief lactose))
25 gram
Citroenmayo met zwarte peper
(Bevat Eieren, Mosterd, Soja)
Zelf toevoegen
½ el
Extra vierge olijfolie
30 gram
[Plantaardige] boter
1 el
Olijfolie
½ el
Bloem
50 ml
Zoutarme groentebouillon
naar smaak
Peper en zout
Voedingswaarden
Energie (kJ)7141 kJ
Energie (kcal)1707 kcal
Vetten126.5 g
waarvan verzadigd44 g
Koolhydraten77.5 g
waarvan suikers13.2 g
Vezels21 g
Eiwitten55.4 g
Zout2.1 g
Benodigdheden
•Pan
•Kleine kom
•Bakplaat met bakpapier
•Aardappelstamper
•Kom
•Keukenpapier
•Steelpan
Instructies
1
2
3
4
5
6
