Platbroodpizza met champignons en pesto
met mozzarella en rucola
Een leuke combinatie vandaag op je bord - een Italiaans gerecht met Libanees platbrood! Door de korte oventijd zet jij deze platbroodpizza's zo op tafel.
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Ingrediënten
½ stuk(s)
Ui
165 gram
Champignons
2 stuk(s)
Libanees flatbread
50 gram
Pesto genovese
½ bol(len)
Mozzarella
(Bevat Melk (inclusief lactose))
20 gram
Rucola
Zelf toevoegen
¼ el
Extra vierge olijfolie
naar smaak
Peper en zout
½ el
Olijfolie
Voedingswaarden
Benodigdheden
Instructies
- Verwarm de oven voor op 220 graden.
- Snijd de rode ui in halve ringen.
- Halveer de champignons en snijd eventuele grotere champignons in kwarten.
- Verhit de olijfolie in een koekenpan op hoog vuur en bak de champignons en rode ui 3 - 5 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
- Verdeel de platbroden over een bakplaat met bakpapier en besmeer met de groene pesto (zie Tip).
- Verdeel de champignons en rode ui over de platbroden en scheur de mozzarella erboven klein.
Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de pesto en/of 1 platbrood per persoon. De overige pesto en/of platbrood kun je bewaren voor de lunch de volgende dag.
- Breng de pizza's op smaak met peper en zout en bak de platbroden 6 - 9 minuten in de oven.
- Meng de rucola in een kom met extra vierge olijfolie, peper en zout.
- Verdeel de platbroodpizza's over de borden.
- Garneer met de rucola.
Tip: Wist je dat 20 gram rucola meer ijzer, calcium en vitamine A bevat dan 100 gram van de meeste andere groenten?
